CALENDARIO STAGE RUNNING & TRIATHLON 2018

RunningZen20/10/17newsstage

  Gli STAGE consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running & Triathlon, si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali) , Test di Valutazione Funzionale (Running e Triathlon)! GLI STAGE SONO SUDDIVISI IN Stage Evento, organizzati su 3...



leggi tutto

STAGE RUNNING IN KENYA DAL 5 AL 20 GENNAIO 2018 - RUNNINGZEN & THE KENYA EXPERIENCE

RunningZen20/10/17newsstage

  Lo stage è organizzato da Ignazio Antonacci (#RunningZen ) e Chiara Raso (Territorio Turismo e Sport Aosta) con la collaborazione di THE  KENYA EXPERIENCE di Gavin e Lauren! Gavin è il fondatore di THE KENYA EXPERIENCE (http://www.traininkenya.com/ ) , azienda con sede a Londra specializzata nell’organizzare stage di corsa per tutti i livelli, dai principianti ai professionisti, in Kenya, ...



leggi tutto

STAGE PROGETTO NEOFITI IRONMAN 70.3 ITALY PESCARA

RunningZen09/10/17news

  PREMESSA Ci siamo , riprendiamo con il nuovo Progetto Neofiti IronMan 70.3 Italy - Pescara, nuovo gruppo e nuove Emozioni ci attendono ! In questo week end di Ottobre , da Venerdì 6 a Domenica 8 Ottobre, si è svolto il primo Stage Triathlon e la presentazione del nuovo Progetto Neofiti targato #RunningZen & Rivista #Triathlete! Come mi aspettavo il gruppo è molto motivato ed entusiasta di ...



leggi tutto

ALLUNGHI E FARTLEK : DIFFERENZE E UTILITA'

RunningZen02/10/17running

    Ogni runner sa l’importanza di utilizzare determinati mezzi di allenamento per ottenere dei miglioramenti sperati dopo un periodo di training specifico, al tempo stesso è fondamentale conoscere le differenze sostanziali tra i diversi mezzi di allenamento utilizzati nella corsa! Ogni mezzo di allenamento ha una sua modalità di esecuzione che porta a uno sviluppo di una determinata qualità...



leggi tutto

POTENZA, FORZA MUSCOLARE E PESO CORPOREO NELLA GESTIONE DELLA FRAZIONE CICLISTICA

RunningZen30/09/17triathlon

Nel momento in cui osserviamo gare di Triathlon ( o di Ciclismo) ci rendiamo conto che la frazione ciclistica il più delle volte è quella che fa la differenza tra i diversi atleti in gara , soprattutto se la gara è lunga e presenta delle salite o cambi di pendenza considerevoli. Oltre al fatto che le salite (vedi il Giro d’Italia ) hanno sempre un fascino particolare e per l’atleta che dovrà affro...



leggi tutto

PROMO SERVIZI DI PREPARAZIONE ATLETICA

RunningZen29/09/17news

  SERVIZIO DI PREPARAZIONE ATLETICA Vuoi Regalarti Benessere e Salute ? Vuoi migliorare le tue perfomance atletiche ? Vuoi preparare una MARATONA  e non sai come fare ? Vuoi preparare una gara TRIATHLON e non sai come fare ?   Non perdere questa occasione, il calendario è fitto di impegni , sia per il Running e sia per il Triathlon Il nostro staff è a tua disposizone , pos...



leggi tutto

IRONMAN CERVIA 23 SETTEMBRE : EMOZIONI DEI FINISHER

RunningZen25/09/17newstriathlon

  Una fantastica giornata di settembre, un’atmosfera inebriante degna dei grandi eventi, hanno fatto da cornice a questa edizione inaugurale dell’IRONMAN Italy Emilia-Romagna. Fin dalle prime ore della mattina 2500 atleti di cui 70 professionisti, accompagnati da tantissimi supporter, hanno riempito il lungomare della città di Cervia per completare le operazioni di rito prima della partenza. ...



leggi tutto

LAGO MAGGIORE MARATHON 5 NOVEMBRE 2017

RunningZen18/09/17news

RunningZen è media partner della Lago Maggiore Marathon   Info Gara / Regolamento Con il suo percorso che si snoda sulla litoranea piemontese del Lago Maggiore, la SPORTWAY Lago Maggiore Marathon è da tutti considerata una delle più panoramiche gare al mondo. La SPORTWAY Lago Maggiore Marathon è organizzata sotto l’egida della FIDAL (Federazione Italiana Atletica Leggera), IAAF (Internati...



leggi tutto

ISCRITTI PROGETTO NEOFITI IRONMAN 70.3 ITALY 10 GIUGNO 2018

RunningZen11/09/17news

  Il progetto è ideato e organizzato da RunningZen in collaborazione con il team Rivista Triathlete e vuole essere un “inno al benessere“ raggiunto tramite la triplice disciplina gestita a livello amatoriale (Nuoto, Bici , Corsa) una sfida a portata di tutti per partecipare al primo IronMan 70.3 ITALY Pescara 10 Giugno 2018, seguiti passo dopo passo per tutta la vostra preparazione da uno staff...



leggi tutto

DALLA SALUTE AL BENESSERE : UN PERCORSO NECESSARIO A CURA DI MARCO CACCIALUPI

RunningZen10/09/17triathlon

Mi chiamo Marco Caccialupi, sono un Naturopata, mi occupo di educazione alla salute e nutrizione sportiva. Prima di diplomarmi in Nutrizione ed Integrazione nello Sport ho lavorato per anni come “educatore alimentare” trasmettendo ai pazienti quelle conoscenze che possono permettere di migliorare la salute attraverso scelte alimentari consapevoli, per il raggiungimento del benessere. Secondo la...



leggi tutto

"NOTHING IS IMPOSSIBLE"

RunninZen vuole essere promotore del concetto “ Puoi se Vuoi” , Grazie a uno staff di professionisti ti metteremo nelle condizioni di raggiungere qualsiasi obiettivo che desideri di salute, benessere e prestazione!

Qualsiasi cosa hai voglia di fare , falla adesso, noi saremo con te!

LEGGI TUTTO

Rimani in contatto!

ULTIME NOTIZIE

Running Zen © Copyright 2016, All Rights ReservedDesign and development by: Studi Web S.r.l.
I cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, accetti l'utilizzo dei cookie. Ulteriori informazioni