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Corri per il benessere

Con Ignazio ci conosciamo da diversi anni ed abbiamo condiviso passioni, sogni, idee ed esperienze di vario genere; ci accomuna un sentimento di amicizia e di rispetto reciproco. Entrambi insegnanti di educazione fisica, ci siamo occupati di promozione sportiva lavorando con agonisti di buon livello, con ragazzi giovani per avviarli all'attività sportiva e con semplici amatori. La cosa che ci ha fatto rincontrare e che ci ha spinto a "collaborare", ancora una volta, è la passione per le persone ed il desiderio di promuovere il benessere individuale e delle organizzazioni.

Nasce così il progetto "Corri per il benessere", una serie di eventi, iniziative, curiosità, news e quant'altro ci verrà in mente per promuovere la salute, nella sua interezza, attraverso l'attività più semplice e naturale che l'uomo conosca (insieme al dormire, al mangiare e al fare l'amore): il CAMMINARE e il CORRERE.

La corsa come metafora, per prendersi cura di se stessi, per dedicarsi del tempo, e scoprire il piacere di volersi bene. Un momento inizialmente "rubato" al tran tran quotidiano ma che presto, se ben accompagnato e soprattutto "goduto", diventa un momento indispensabile per recuperare quell'equilibrio corpo-mente e spirito che spesso viene messo in discussione dalla frenesia degli impegni quotidiani. "Carpe diem", direbbe qualcuno ed aggiungerei: "Dedicati un attimo per rigenerarti e ripartire più sereno".

Qualcuno forse si starà chiedendo, quale potrà essere il mio contributo?

Bene! Detto fatto. Porterò la mia esperienza di persona che negli ultimi anni ha approfondito e si è formato prima come Coach e poi come Counselor Professionista per metterla al servizio di quanti curiosi vorranno approfittarne. In questa nuova iniziativa potrò essere coadiuvato da Marco Zamboni e Gerardo Ruberto due altri professionisti con i quali condivido quotidianamente la promozione del benessere (www.promotoridelbenessere.com) e che mi accompagneranno in questo viaggio alla "scoperta del coach che è dentro di noi".

Con la voglia e la passione che mi caratterizza sarò periodicamente presente su RunningZen per parlare di Coaching, Allenamento mentale, Risorse, Aree di miglioramento e per condividere esperienze e rispondere alle vostre curiosità.

Non mi resta che ringraziare Ignazio per la fiducia ma soprattutto per la stima e l'amicizia che sempre mi ha dimostrato.

Nell'attesa di conoscervi buona lettura ma soprattutto un augurio di un settimana ricca di BENESSERE per voi tutti!