Gli STAGE consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running & Triathlon, si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali) , Test di Valutazione Funzionale (Running e Triathlon)! Gli STAGE sono suddivisi in : Stage Evento, organizzati su 3 gi...

Gli STAGE consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running , si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali) , Test di Valutazione Funzionale (Running e Triathlon)! Gli STAGE sono suddivisi in : Stage Evento, organizzati su 3 giorni intens...

  I Running Camp I running camp in Kenya con partenza esclusiva dall’Italia organizzati dall’azienda di Aosta T.T.S.srl (Territorio Turismo Sport), in collaborazione con l’Agenzia GATTINONI VALAIR VIAGGI di Aosta, vi offrono due settimane di sport, benessere, avventura, cultura e tradizione nel cuore del Kenya. L’iniziativa è rivolta a runners di tutti i livelli, principianti, amatori e p...

  Premessa Domenica 22 Luglio ultimo giorno di #StageRunning a #Livigno , come ogni Stage che si conclude le emozioni sono tante che si racchiudono dentro ogni partecipante che ha avuto modo di vivere questa entusiasmante e bellissima esperienza running e non solo ! Ormai di Stage Running ( e Triathlon ) ne ho organizzati tanti, ogni volta ci sono emozioni da condividere e da vivere con tut...

Gli STAGE consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running & Triathlon, si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali) , Test di Valutazione Funzionale (Running e Triathlon)! Gli STAGE sono suddivisi in : Stage Evento, organizzati su 3 gi...

Gli STAGE consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running & Triathlon, si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali) , Test di Valutazione Funzionale (Running e Triathlon)! Gli STAGE sono suddivisi in : Stage Evento, organizzati su 3 gi...

  PREMESSA STAGE Lo Stage Running Roma Ostia consiste in un week end tecnico intensivo , ove si analizzeranno tutti gli aspetti inerenti al mondo Running e alla Mezza Maratona Roma Ostia la più partecipata d'Italia  , si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale, Gestione Tecnica evento Roma Ostia ) a sessioni di Pratica ( Test di Va...

Si è concluso sabato 20 Gennaio 2018 con il rientro in Italia di tutto il #GruppoStage, la prima edizione #StageRunningKenya denominata #TheKenyaExperienceItaly , due settimane di #TrainingCamp dal 6 al al 19 Gennaio esclusivo per Runners Amatori Italiani provenienti da diverse zone d'Italia ( Valle D'Aosta, Bologna, Torino, Roma , Cremosa, Puglia ) . Uno Stage veramento ricco di Attività e soprat...

  PREMESSA Quando organizzi uno TrainingCamp Running in Kenya ( a Iten a 2400mt di Altitudine slm) , ti aspetti sicuramente di vivere delle forti emozioni nel “cuore dell’atletica mondiale” dove sono nati i più forti atleti di mezzofondo e fondo (e non solo), Paul Tergat, Kimetto, Kipsang, Kipchoge, Wanijru, Mutai, e tanti altri ancora, ma dopo la prima settimana di Stage “TheKenyaExper...

INTRODUZIONE   Siamo a Lunedì 8 Gennaio 2018 , sono appena trascorsi 3giorni da quando siamo qui in Kenya , precisamente a ITEN a 2400mt di altitudine con tutti i ragazzi (Federica, Valeria, Fara, Matteo , Fabio, Lorenzo, Omar , Marco) che stanno partecipando al nostro primo Stage a Iten per solo Runner Italiani e le emozioni si susseguono di ora in ora, di giorno in giorno. Abbiamo corso a...