PROGETTO NEOFITI MARATONA DI FIRENZE 27 NOVEMBRE 2022
Correre la prima maratona
Il Progetto Neofiti Maratona di RunningZen vuole essere un “inno al benessere“, una sfida a portata di tutti per correre la maratona partendo da zero con il supporto di un team tecnico specializzato. Il progetto è rivolto sia a coloro che non hanno ancora avuto il coraggio di iniziare a correre in maniera costante e regolare, sia a coloro che si sono già avvicinati al running ma timidamente hanno finora esitato a partecipare a gare podistiche.
Perché la maratona?
La maratona, con la sua la distanza regina (42km 195mt), riscuote da sempre un notevole fascino e rappresenta quasi un passaggio obbligato per tutti gli appassionati di corsa. La grande gara, infatti, esalta le capacità di resilienza, di perseveranza, di forza di volontà rafforzando la propria autostima con il traguardo della Finish Line.
IL PERCORSO VERSO LA MARATONA
- Composizione ufficiale del gruppo neofiti
- Presentazione delle fasi organizzative
- Condivisione del calendario stage running
- Organizzazione del primo stage running con test di valutazione funzionale e workshop teorici e pratici
- Elaborazione del programma di allenamento personalizzato
- Condivisione del calendario gare di avvicinamento alla maratona
- Promozione del progetto su rete media partner
FINISHER: emozioni e felicità
Per correre la prima maratona, essere un FINISHER, è fondamentale allenarsi con diligenza, avere forza di volontà e dedizione. Un aspetto da non sottovalutare per il neofita è quello di considerare la CORSA (e la MARATONA) un’attività per raggiungere il proprio benessere migliorando la propria salute, di non prendersi troppo sul serio, di divertirsi, di crearsi nuove amicizie, di non focalizzarsi esclusivamente sul miglioramento della prestazione in termini cronometrici, ma di vivere a pieno il piacere di correre in giro per il mondo, divertendosi, conoscendo gente, culture, posti meravigliosi.
La corsa è un viaggio, a volte quello che conta non è la meta (la FINISHLINE) che raggiungiamo, ma il viaggio, la strada (la preparazione atletica) che noi percorriamo per raggiungere l’obiettivo. Perché alla fine di questo viaggio, chiamato maratona, non saremo più gli stessi, avremo modificato oltre al nostro corpo e organismo, anche il nostro essere, le nostre abitudini, la nostra anima, il nostro modo di pensare, di affrontare la vita e le difficoltà, perché avremo vissuto sulla nostra pelle tante emozioni bagnate dal nostro sudore e fatica che ci porteremo sempre con noi ovunque ci rechiamo.
I Requisiti per partecipare al progetto
• Soggetto neofita (Uomo o Donna) di 20 – 70 anni
• Idoneità alla pratica sportiva agonistica
• Neofita o Principiante che abbia corso almeno 10km
• Disponibilità per partecipare a Stage Running
NOTE AGGIUNTIVE:
Il progetto è aperto a tutti coloro che hanno le seguenti caratteristiche elencate
Ci sarà una quota associativa di partecipazione per tutti i servizi offerti nel progetto :
- Consulenza personalizzata
- Stage Running
- Programma maratona
- Completo da running
- Il numero massimo di partecipanti è fissato per un totale di 20
- Il termine ultimo per iscriversi è il 1 Maggio 2022 tranne se si raggiunge prima il numero
- Per chi si iscrive con un amico/a ci sarà uno sconto sulla quota iscrizione al progetto
INIZIO PROGETTO
L’inizio del Progetto è programmato per 2 Maggio 2022 una volta raccolte le partecipazioni, svolto il colloquio e organizzata la preparazione ! Successivamente decideremo la prima data utile per organizzare con voi tutti il primo Stage Running
IL TUO FUTURO
Adesso tocca a te scegliere se essere protagonista del Progetto o semplice spettatore Noi dello Staff RunningZen ti aspettiamo per condividere con TE questo Progetto Marathon FIRENZE
#puoisevuoi – #nothingisimpossible
PROMO ISCRIZIONI PROGETTO
• Iscrizione agevolata entro il 17 Aprile
• Iscriviti con i tuoi amici e usufruirai di uno sconto
Per prenotazioni, informazioni dettagliate contattare :
Prof: Ignazio Antonacci
ignazioantonacci@runningzen.it
info 338 – 9803260
