Commenti a: RIPETUTE E RITMO MARATONA https://www.runningzen.net/blog/ripetute-e-ritmo-maratona/ Nuota, pedala e corri verso il benessere Sat, 19 Oct 2024 13:46:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Di: RunningZen https://www.runningzen.net/blog/ripetute-e-ritmo-maratona/#comment-346 Sat, 19 Oct 2024 13:46:00 +0000 https://runningzen.sitexperience.it/ripetute-e-ritmo-maratona/#comment-346 In risposta a robert.

Nel senso che devono esserre corse a ritmo dei 10km o leggermente più veloce

]]> Di: robert https://www.runningzen.net/blog/ripetute-e-ritmo-maratona/#comment-345 Fri, 18 Oct 2024 20:48:37 +0000 https://runningzen.sitexperience.it/ripetute-e-ritmo-maratona/#comment-345 Ciao non capisco cosa si intende per le ripetute sui 10km esempio 6 per 1km sui 10km

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