(3800m nuoto – 180km ciclismo – 42km run )

180,00€ Iva inclusa

Gestisci in totale libertà, senza vincoli di preparazione, il tuo allenamento per iniziare ad alzare
l’asticella dei tuoi limiti con la distanza IronMan ! Con le tabelle di allenamento di RunningZen
puoi avere a portata di mano un piano ben strutturato che ti permetterà di raggiungere l’obiettivo sulla distanza IronMan.
Disponibile la versione con utilizzo App CoachPeaking

DESCRIZIONE
Seguendo i consigli di RunningZen per intraprendere l’avventura del Triathlon che sia davvero
garanzia di benessere e performance, puoi lanciarti verso nuovi traguardi un passo dopo l’altro.

Iniziare con la distanza Olimpica può essere un ottimo punto di partenza e mettere alla prova le tue capacità di lavorare con impegno guardando sempre oltre i tuoi limiti.
Potrai alzare l’asticella con il programma di allenamento sulla distanza 70.3 e IronMan.

Grazie al programma e alle tabelle di allenamento di RunningZen, puoi condurre liberamente il tuo allenamento diventando il personal coach di te stesso.
Il programma di allenamento per distanza Olimpico, 70.3 e IronMan è disponibile con l’utilizzo
dell’App Coach Peaking.

Tabella allenamento Olimpico, 70.3 , IronMan

Il programma di allenamento di 16 settimane per l’Olimpico, di 20 settimane per 70.3, e di 24
settimane per IronMan viene caricato sull’App Coach Peaking, direttamente connessa con i
principali SportWatch. Avrai quindi il calendario di allenamenti aggiornato sul tuo orologio per la
corsa e il ciclismo senza dover impostare manualmente ogni sessione di corsa o ciclismo prevista dal piano.

Nota: Le tabelle di allenamento non includono la consulenza specializzata dei Coach di
RunningZen, ma puoi fare un UpGrade del programma con integrazione della guida
Coach con soli 20€. Ogni programma di allenamento deve essere adattato alla propria
condizione di base e richiede la gestione dei ritmi di allenamento in base all’obiettivo
finale da raggiungere.

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(1900m nuoto – 90km ciclismo – 21km run )

150,oo€ Iva inclusa

Gestisci in totale libertà, senza vincoli di preparazione, il tuo allenamento per iniziare a praticare il triathlon con la distanza 70.3! Con le tabelle di allenamento di RunningZen puoi avere a portata di mano un piano ben strutturato che ti permetterà di raggiungere l’obiettivo sulla distanza 70.3 .

Disponibile la versione con utilizzo App CoachPeaking

Tabella allenamento triathlon 70.3 con utilizzo App

Il programma di allenamento di 20 settimane viene caricato sull’App Coach Peaking, direttamente connessa con i principali SportWatch. Avrai quindi il calendario di allenamenti aggiornato sul tuo orologio per la corsa senza dover impostare manualmente ogni sessione di running prevista dal piano.

Note aggiuntive

Le tabelle di allenamento non includono la consulenza specializzata dei Coach di RunningZen, ma puoi fare un UpGrade del programma con integrazione della guida Coach con soli 20€. Ogni programma di allenamento deve essere adattato alla propria condizione di base e richiede la gestione dei ritmi di allenamento in base all’obiettivo finale da raggiungere.

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(1500m nuoto – 40km ciclismo – 10km run )

130,00€ Iva inclusa

Gestisci in totale libertà, senza vincoli di preparazione, il tuo allenamento per iniziare a praticare il triathlon con la distanza Olimpica! Con le tabelle di allenamento di RunningZen puoi avere a portata di mano un piano ben strutturato che ti permetterà di raggiungere l’obiettivo sulla distanza Olimpica . Disponibile la versione con utilizzo App CoachPeaking

Tabella allenamento Olimpico con utilizzo App

Il programma di allenamento di 16 settimane viene caricato sull’App Coach Peaking, direttamente connessa con i principali SportWatch. Avrai quindi il calendario di allenamenti aggiornato sul tuo orologio per la corsa senza dover impostare manualmente ogni sessione di running prevista dal piano.

Note aggiuntive

Le tabelle di allenamento non includono la consulenza specializzata dei Coach di RunningZen, ma puoi fare un UpGrade del programma con integrazione della guida Coach con soli 20€. Ogni programma di allenamento deve essere adattato alla propria condizione di base e richiede la gestione dei ritmi di allenamento in base all’obiettivo finale da raggiungere.

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Programmi di allenamento e consulenza Triathlon da 6 a 12 mesi

Abbonamento 6 mesi: 6 Programmi Allenamento Personalizzati; Valutazione funzionale con analisi Zone Allenanti; Aggiornamento ogni mese su CoachPeaking; Analisi allenamento e feedback con il coach; Possibilità di interrompere la consulenza, Programma potenziamento muscolare generalizzato; Consigli nutrizionali e integrazione sportiva.

Abbonamento 9 mesi: 9 Programmi Allenamento Personalizzati; Valutazione funzionale con analisi Zone Allenanti; Aggiornamento ogni mese su CoachPeaking; Analisi allenamento e feedback con il coach; Possibilità di interrompere la consulenza, Programma potenziamento muscolare generalizzato; Consigli nutrizionali e integrazione sportiva.

Abbonamento 12 mesi: 12 Programmi Allenamento Personalizzati; Valutazione funzionale con analisi Zone Allenanti; Aggiornamento ogni mese su CoachPeaking; Analisi allenamento e feedback con il coach; Possibilità di interrompere la consulenza, Programma potenziamento muscolare generalizzato; Consigli nutrizionali e integrazione sportiva.

DOPO L’ACQUISTO…INIZIA L’ALLENAMENTO!

• Scegli la formula di training più adatta al tuo obiettivo.
• Compila la scheda informativa che riceverai via mail subito dopo l’acquisto
• Fissa un appuntamento per un colloquio conoscitivo. Ti invieremo un invito tramite Google Meet o Skype per condividere le tue esigenze e valutare insieme la settimana tipo di allenamento
• Una volta confermata l’adesione alla consulenza Triathlon, ti chiederemo di provvedere al pagamento della quota associativa prevista.
• Tramite una mail da noi inviata dalla piattaforma CoachPeaking, potrai creare il tuo account personale e collegare il tuo Sport Watch all’applicazione per scaricare gli allenamenti e averli sempre a portata di mano. Il tuo piano di allenamento sarà aggiornato di mese in mese in base ai tuoi obiettivi di benessere e performance.
• Alla scadenza della consulenza Triathlon potrai rinnovare la collaborazione con il Team RunningZen, se sarai soddisfatto degli obiettivi raggiunti. Alla quota ufficiale sarà applicato uno sconto fidelizzazione atleta.

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