Programmi di allenamento personalizzati
Running Coaching
Programmi di allenamento studiati per ciascun runner in base alle esigenze e obiettivi personali, dalla 10km alla Mezza Maratona, dalla Maratona al Trail Running.
Accesso all’app con allenamenti e notifiche in tempo reale con il tuo Coach!
Coaching Running personalizzato
Triathlon Coaching
Programmi di allenamento studiati per ciascun atleta in base alle esigenze e obiettivi personali, dallo Sprint all’Olimpico, dal Medio 70.3 all’IronMan.
Accesso all’app con allenamenti e notifiche in tempo reale con il tuo Coach!
Coaching Triathlon personalizzato
Programmi di allenamento Running per 10 Km, 21 Km e Maratona
Tabelle di allenamento Running
Prepara con RunningZen la tua prossima 10 Km, Mezza Maratona o Maratona.
Scopri tutti i nostri programmi di allenamento.
Tabella allenamento per Mezza Maratona
Tabella allenamento per Maratona
Tabella allenamento per 10 Km
Programmi di allenamento Triathlon per Olimpico, 70.3 e IronMan
Tabelle di allenamento Triathlon
Prepara con RunningZen il tuo prossimo Olimpico, 70.3 o Ironman.
Scopri tutti i nostri programmi di allenamento.
Tabella allenamento triathlon Olimpico
Tabella allenamento triathlon 70.3
Tabella allenamento triathlon IronMan
Viaggi, Stage e Running camp
Running Camp in Kenya
PRENOTA IL TUO POSTO PER PARTECIPARE AI NOSTRI PROGETTI SPECIALI
LE ULTIME DAL NOSTRO BLOG SU CORSA E TRIATHLON
Leggi le notizie del nostro blog per non perdere gli approfondimenti, i consigli e le promozioni RunningZen!
Guida al Trail Running: Come Iniziare e Trovare il Tuo “Zen” sui Sentieri
- Post Date: 12 Nov, 2025
Sei stanco del solito giro sull'asfalto? Senti il bisogno di …
Coach di Running Online: 5 Vantaggi per Migliorare (Davvero)
- Post Date: 29 Ott, 2025
Hai raggiunto un plateau. Nonostante l'impegno, il tuo orologio GPS …
Recensione Adidas Adizero Boston 13: La Tuttofare Veloce è Tornata (Meglio di Prima)
- Post Date: 25 Set, 2025
La serie Boston di Adidas è da sempre nel cuore …
I nostri partner
ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER
Vogliamo aiutarti a non perdere il ritmo, a credere nelle tue capacità, ad approfittare delle nostre offerte speciali. Come?
Con una newsletter mai invadente e sempre interessante. Corri ad iscriverti!