Piani e tabelle di allenamento
Tabella allenamento per 10 Km
Tabella allenamento per 10 Km
Gestisci in totale libertà, senza vincoli di preparazione, il tuo allenamento per correre una gara di 10 km! Con le tabelle di allenamento di RunningZen puoi avere a portata di mano un piano ben strutturato che ti permetterà di raggiungere l’obiettivo dei 10 km. Disponibile la versione esordiente o avanzato.
Tabella allenamento per Maratona
Tabella allenamento per Maratona
Il piano di allenamento per la Maratona di RunningZen è stato studiato dagli esperti coach di Running del nostro team. Sarai autonomo, libero e proiettato verso il più ambizioso dei traguardi grazie ad uno schema accurato che potrai decidere, in qualunque modo, di personalizzare insieme ai nostri Coach. Disponibile la versione esordiente o avanzato.
Tabella allenamento per Mezza Maratona
Tabella allenamento per Mezza Maratona
Gestisci in totale libertà, senza vincoli di preparazione, il tuo allenamento per correre la 21 Km! Con il programma e la tabella di allenamento per la mezza maratona di RunningZen puoi avere a portata di mano un piano ben strutturato che ti permetterà di raggiungere il tuo obiettivo. Disponibile la versione esordiente e avanzato.