La Maratona di Firenze ha il suo fascino , quest’anno …
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PREPARAZIONE MARATONA DI PRIMAVERA: WIZZ AIR MILANO MARATHON 6 APRILE
PREPARAZIONE MARATONA DI PRIMAVERA In questo periodo autunno/inverno con le …
TRIATLETA : TEST SUL CAMPO PER LA FRAZIONE CICLISTICA
Nel precedente articolo abbiamo parlato della valutazione funzionale per la …
PERIODO POST MARATONA : COSA FARE
Dopo una preparazione intensa come quella della Maratona si necessita …
PRESENTAZIONE PROGETTO NEOFITI OLIMPICO CALAPONTE 23 NOVEMBRE
Sei uno sportivo? Hai voglia di metterti in gioco? Ti …
VELOCIZZA IL RECUPERO DOPO LA MARATONA
Visto che ci accingiamo ad affrontare diverse gare in questo …
IL POTENZIAMENTO MUSCOLARE
Per chiunque pratichi attività fisica in generale, che sia attività …
TRIFITNESS: DAL CICLISMO AL TRIATHLON
Nella prima parte dell’articolo abbiamo parlato di come potersi avvicinare …
TEST IN LABORATORIO PER VALUTARE L’ABILITA’ CICLISTICA DEL TRIATLETA
Il punto di partenza di ogni preparazione atletica è capire …
PROGETTO NEOFITI TRIATHLON OLIMPICO CALA PONTE TRIWEEK MAGGIO 2017 – POLIGNANO A MARE
“PROGETTO NEOFITI TRIATHLON OLIMPICO TriWeek – 2017 ” DAL FITNESS …