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VALUTAZIONE DELLA CONDIZIONE FISICA
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IMPORTANZA DELLA SCARPA DA RUNNING
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MIX DI ALLENAMENTI PER IL RUNNER EVOLUTO
Nel momento in cui si inizia a correre i miglioramenti …
MARATONA : GESTIONE LUNGO SPECIFICO
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DALLA STRADA AL TRAIL QUAL’E’ L’APPROCCIO CORRETTO
La corsa su strada sicuramente negli ultimi anni ha …
COMBINAZIONE VINCENTE PERCORSI STERRATO E ASFALTO
Sfido chiunque che fa parte di questo mondo della …
LA PUBALGIA DEL PODISTA : CAUSE E RIMEDI
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ATTIVITA’ IN ACQUA PER CHI CORRE
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GESTIONE E ANALISI TECNICA GARA IRONMAN 70.3
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