STAGE RUNNING E TRIATHLON LIVIGNO DAL 12 al 19 LUGLIO 2026 #runningzen #camprunning #livigno #stralivigno
Premessa
Livigno il piccolo Tibet ti conquista in estate e in inverno. Situato nel cuore delle Alpi Retiche; Livigno è un altopiano circondato da montagne; configurazione geomorfologica simile a quella dellHimalaya . Il suo abitato arriva ad oltre 1800 metri d’altezza sul livello del mare; particolare che rappresenta condizioni ottimali per l’allenamento sportivo in estate e per una vacanza rilassante e in movimento.
GLI STAGE VACANZA RUNNING E TRIATHLON
consistono in una vacanza sportiva a 360° , si alternano sessioni di corsa, test di valutazione funzionale, potenziameto muscolare , sessioni di nuoto e ciclismo per i Triathlon, ma anche per i runners che vogliano diversificare il loro allenamento durante il Camp. Ci sono momenti di condivisione sulla Teoria dell’Allenamento, Nutrizione, Training Mentale
Durante la Vacanza Sportiva (Camp) si organizzano escursioni , trekking, momenti di relax in quanto a disposizione dell’atleta e degli accompagnatori c’è il centro benessere dell’Hotel Alexander https://www.hotelalexanderlivigno.com/ oppure si può sfruttare il centro Aquagranda https://www.aquagrandalivigno.com/
CHI PUO’ PARTECIPARE AL CAMP – VACANZA SPORTIVA ?
Al Camp possono parteciparvi tutte le categorie di Runners e Triatleti di ogni livello e grado di preparazione e sono aperti anche ai famigliari degli atleti , bambini che possono usufruire e svolgere diverse attività nell’arco della settimana e sfruttare una palestra a cielo aperto che è Livigno (Piccolo Tibet) , oltre a poter apprezzare le temperature ideali per l’estate con i suoi 1800m slm !
Tutti i partecipanti saranno seguiti in maniera personalizzata; a ognuno saranno trasferite indicazioni tecniche necessarie per migliorare e sfruttare al meglio il proprio potenziale tecnico, e soprattutto trascorrere una settimana di Vacanza rilassante immersi in natura.
Alla fine dello STAGE si effettuerà un colloquio individuale ove sarà rilasciato il Diploma di partecipazione; e sarà programmata la Preparazione Atletica in base agli obiettivi prefissati dagli interessati !
Gli STAGE sono a numero chiuso (30 persone massimo ) per permettere a tutti di essere seguiti in maniera personalizzata e più professionale possibile.
SPORT A LIVIGNO
In estate la fa da padrona la CORSA e la mountain bike; grazie ai numerosi percorsi e pista ciclabile a 1700mt di altitudine; autentico paradiso per gli amanti della Corsa e non solo!
A Livigno questa Estate vi attende (come da ormai 20 anni) una Vacanza Sportiva a 360° con il Team RunningZen e Fftmente75 , un connubio vincente SPORT NATURA RELAX.
Inoltre potrai partecipare alla bellissima Mezza Maratona Stralivigno ( http://www.stralivigno.it/ ) in compagnia dei tuoi amici runner e la tua famiglia !
LA MEZZA MARATONA
https://www.stralivigno.it/stralivigno/
Mezza maratona Stralivigno è in programma Sabato 18 Luglio e con tutti i partecipanti dello stage si parteciperà alla gara per concludere con un Test competitivo la settimana di Vacanza Camp. Si può partecipare alla Stralivigno anche a Staffetta.
Sentieri sterrati, passaggi nel bosco, single track e paesaggi alpini che tolgono il fiato: il percorso della Stralivigno è un’esperienza che unisce natura e adrenalina. Scopri altimetria, mappa e dettagli tecnici per prepararti al meglio alla sfida.
LO STAGE & I PERCORSI RUNNING DI LIVIGNO
Una settimana di Benessere e Sport in Natura; sessioni di allenamento in Altura sui percorsi del Running Park ; Mezza Maratona; Workshop Teorici ; Allenamento in Palestra; Wellness e Centro Benessere; Massaggi; Escursioni con amici e tutta la Famiglia ! Insomma non puoi mancare scegli la tua Vacanza Sportiva condizioni ideali per gli appassionati della corsa e del triathlon; moltissimi percorsi Running per tutte le esigenze, salite mozzafiato, chilometri di pista ciclabile completamente percorribile correndo in lungo in largo per tutta la Valle !
Vai al video camp livigno runningzen
HOTEL ALEXANDER
https://www.hotelalexanderlivigno.com/
L’’Hotel Alexander hotel 4 stelle a Livigno sorge ai margini di un bosco secolare e vi regala una vista magica su Livigno: è il luogo ideale per chi vuole concedersi una pausa immerso nella natura facendosi coccolare dal nostro staff e godendo dei comfort che l’hotel offre. L’hotel offre la miglior vista panoramica su Livigno. La struttura si compone di un complesso centrale all’interno del quale trovate la reception; un accogliente ; un ristorante curato e una tranquilla zona lounge; centro benessere; palestra.
AQUAGRANDA ACTIVE YOU
Aquagranda Active You! Un centro fra i più grandi in Europa dove si incontrano divertimento; sport; relax e viver bene.
Livigno è situato a 1816 mt. di altezza e per la sua particolare conformazione risulta essere l’altopiano più alto d’Europa e il secondo al mondo dopo Città del Messico. Per questa ragione è un posto ideale per l’allenamento in altura durante l’intero anno solare. Una palestra a cielo aperto; che attira sportivi e nazionali di tutte le discipline; dediti alla preparazione atletica e al miglioramento della capacità aerobica. Non solo sport; perché Livigno significa anche divertimento; relax; accoglienza e buon cibo; tutti aspetti che abbiamo voluto riprendere nei circa 10.000 mq di Aquagranda Active You; suddivisi nelle varie aree; dove potrete trovare il divertimento per tutta la famiglia ma non solo; scivolando nell’area Slide&Fun; il relax e il benessere nell’area Wellness&Relax; l’allenamento sportivo in palestra e piscina, dell’area Fitness & Pool e l’esperienza di medici e professionisti nella zona Health & Beauty.
PROMOZIONE STAGE VACANZA
Iscriviti entro 22 Marzo usufruirai di uno sconto di 50€ sulla quota camp
QUOTE VACANZA CAMP LIVIGNO RUNNINGZEN
- HOTEL ALEXANDER
TRATTAMENTO MEZZA PENSIONE
- Camera Comfort per 2-3-4 persone a €90,00 per persona a notte
- Junior Suite per 2-3-4 persone a €110,00 per persona a notte
- Supplemento Singola €25,00
SERVIZI INCLUSI
- Colazione a buffet con prodotti specifici per i partecipanti al camp
- Cena Sportiva in base alle esigenze del gruppo RunningZen
- Prezzo speciale per trattamenti benessere
- Utilizzo armadietti riscaldati presso la ski room
- Accesso alla palestra
- Accesso all’area giochi per bambini
- Connessione WI-FI
- Parcheggio esterno
- Deposito Biciclette
SERVIZI ECLUSI MA VANTAGGIOSI PER I PARTECIPANTI
- Accesso alla bio laguna riscaldata e SPA €15,00 a persona
- Garage coperto €15,00/notte (è consigliata la prenotazione – posti limitati)
- Animali domestici di piccola e media taglia €50,00 per l’intero soggiorno
- Massaggi e TecarTerapia svolti dal Team Ffitmente75 di Francesco Varriale
QUOTA CAMP RUNNING E TRIATHLON
- Atleti RunningZen 300€
- Atleti esterni 400€
- Camp + Consulenza semestrale post camp 600€
SERVIZI PREVISTI DURANTE LA SETTIMANA DI CAMP
- Test di valutazione funzionale
- Scheda tecnica (anamsi dei risultati dei test e allenamenti )
- Allenamenti collettivi di corsa ( ciclismo e nuoto )
- Sessioni di Potenziamento muscolare
- Educational teorici su argomenti inerenti alla corsa e triathlon
- Attestato di partecipazione
- Consulenza semestrale personalizzata per chi sceglie opzione “consulenza”
GUDGET RUNNINGZEN
Per tutti i partecipanti allo Stage è prevista una T-shirt Tecnica RunningZen
PROGRAMMA STAGE
Richiesti il programma e le prenota la tua vacanza sportiva a Livigno con RunningZen
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI STAGE
Per informazioni dettagliate e richiedere modulo iscrizione contattami a :
Coach – Ignazio Antonacci
ignazioantonacci@runningzen.it
Info 338.9803260
