La nostra mente non ha limiti che al corpo fisico …
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CORRERE SUL TAPIS ROULANT : VANTAGGI E SVANTAGGI
Sono consapevole del fatto che per il podista, il “vero” …
PROGETTO NEOFITI MARATONA DI ROMA 8 APRILE 2018
Sei un neofita della corsa ? Hai iniziato a correre …
TRAUMI E LESIONI NELLA CORSA : COME PREVENIRLI E CURARLI
Prima di parlare dei traumi e delle lesioni che possono …
STAGE TRIATHLON OLIMPICO POLIGNANO A MARE DAL 5 AL 6 MAGGIO
CONDIZIONI STAGE TRIATHLON CALA PONTE TRI WEEK POLIGNANO A MARE …
TRAIL RUNNING E ALLENAMENTO IN ALTURA
Il trail running si sta sviluppando e ampliando negli ultimi …
STAGE RUNNING HALF MARATHON FIUMICINO
PREMESSA STAGE Un week end intenso e emozionante abbiamo vissuto …
MARATONA DI NEW YORK : EMOZIONI PER L’ANIMA
La Maratona di New York , non è una qualsiasi …
PROGETTO NEOFITI TRIATHLON OLIMPICO CALA PONTE TRI WEEK – 20 MAGGIO 2018 – POLIGNANO A MARE
Sei uno sportivo? Hai voglia di metterti in gioco? Ti …
DA PRINCIPIANTE A VERO RUNNERS
Dal momento in cui abbiamo istituito questa rubrica “Principianti” l’obiettivo …