LA FORZA MUSCOLARE E MEZZI DI ALLENAMENTO PER MIGLIORARLA (Ripetute …
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PREPARAZIONE MARATONA DI ROMA 17 MARZO – PRIMA PARTE
Per molti atleti e’ già trascorso il primo periodo …
WEBINAR “LUNGHISSIMO SPECIFICO E RITMO MARATONA”
WEBINAR SABATO 21 OTTOBRE ALLE 16 “LUNGHISSIMO SPECIFICO E RITMO …
FINISHER IRONMAN 70.3 da neofiti a finisher
Sono oramai 12 anni che organizzo il Progetto Neofiti IronMan …
MARATONA : IL RITMO GARA
Visto e considerato che le Maratone si avvicinano ho pensato …
UNA MEZZA PRIMA DELLA MARATONA DI AUTUNNO
La maggior parte dei podisti in questo periodo sono impegnati …
PROGETTO NEOFITI IRONMAN ITALY CERVIA SETTEMBRE 2024 – ISCRIZIONI APERTE
Sei un triatleta che non ha nessuna intenzione di fermarsi? …
PROGETTO NEOFITI IRONMAN 70.3 – SETTEMBRE 2024 Iscrizioni aperte
IronMan 70.3 , Triathlon per principianti Il team RunningZen è …
MARATONA IN ESTATE PREPARALA CON LA MULTIDISCIPLINA
L’estate può considerarsi sicuramente il periodo ideale per svolgere altre …
CORSA E IDRATAZIONE PER L’ESTATE
L’Estate è un periodo particolarmente affascinante per correre , ma …