Dopo una preparazione a macinare chilometri e mettere quantità nelle …
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DOPO L’ESTATE COME AFFRONTARE LE PRIME GARE DI AUTUNNO
Dopo un periodo estivo più o meno caldo, dopo una …
PROGETTO NEOFITI MARATONA DI FIRENZE 27 NOVEMBRE 2022
Correre la prima maratona Il Progetto Neofiti Maratona di RunningZen …
STAGE LIVIGNO: RESOCONTO ED EMOZIONI
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MARATONA : CORRI VELOCE Per correre al meglio la Maratona …
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MARATONA: LA CORSA MEDIA a cura di Ignazio Antonacci Obiettivi …
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MARATONA: IL LUNGO LENTO E LE SUE VARIANTI a cura …
TRIFITNESS: DAL RUNNING AL TRIATHLON
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IL KENIA : LE ABITUDINI E I SEGRETI DEGLI ATLETI …
I MEZZI DI ALLENAMENTO PER IL PODISTA
Nella Programmazione dell’allenamento per partecipare a una Maratona, Mezza Maratona …